Browsing Category:

Persoonlijk

Hoe ik kracht haal uit hardlopen

Posted in Persoonlijk by

kracht halen uit hardlopen

Sommige mensen zeggen wel eens tegen me: ‘Waarom loop je zoveel hard? Daar word je toch alleen maar moe van…’. Hoewel ik me wel in deze mening kan vinden, geldt dit niet voor mij. Ik haal zoveel kracht uit hardlopen. Niet alleen op fysiek vlak, maar ook mentaal maakt het me sterker. Nee, deze blog gaat een keer niet over hardlopen. Het gaat over hoe hardlopen mij helpt om te worden wie ik wil worden. Een persoonlijk blogje met een kijkje in mijn hoofd dus…

Read more…

2 mei 2017
/

Een halve marathon gelopen, en nu?

Posted in Persoonlijk by

en nu?

Yes, ik heb mijn doel bereikt! Ongeveer een maand geleden heb ik mijn eerste halve marathon gelopen. Iets waarvan ik een half jaar geleden nooit had durven dromen heb ik toch maar even geflikt. Tof Patrice, maar wat is je volgende doel? Deze vraag spookt constant rond ik mijn hoofd. Uiteraard wil ik lekker doorgaan met trainen, maar door drukte met mijn studie wil ik geen volgende halve marathon plannen. Dus, wat nu?

Read more…

8 april 2017
/

5 Redenen waarom ik hardlopen leuker vind dan de sportschool

Posted in Persoonlijk by

hardloper is leuker

Nooit gedacht dat ik dit zou schrijven, maar ik vind hardlopen zoveel leuker dan de sportschool. Een jaar geleden was ik nog verslaafd aan de sportschool en fietste ik drie tot vier keer in de week naar de Basic fit met mijn sporttasje en goede gedrag. Vandaag de dag is dit wel even anders. Afgelopen maandag ging ik weer voor het eerst sinds juli naar de sportschool en toen kwam ik erachter: this is not my cup of tea. Ik dacht bij mezelf: ‘vreemd dat dit zo snel is omgeslagen’. Toen ik er langer bij stil stond vond ik dit niet meer zo vreemd. Waarom niet? Dat leg ik je uit in mijn blog.

Read more…

29 maart 2017
/

6 Voordelen van hardlopen

Posted in Persoonlijk by

voordelen-hardlopen

Naast de standaard voordelen van hardlopen, zoals een betere conditie en dat je het kan doen wanneer het jou uitkomt heeft het hardlopen mij nog veel meer opgeleverd. Nu ik aan het trainen ben voor een halve marathon en standaard drie keer per week mijn hardloopschoenen aantrek ben ik best veranderd. In welke opzichten ik de voordelen van hardlopen heb ondervonden? Ik leg ze uit in deze blog. Lees je verder?

Read more…

15 februari 2017
/

Mijn favoriete hardloopblogs

Posted in Persoonlijk by

hardloopblogs

Wat ik stiekem net zo leuk vindt als blogposts schrijven voor mijn eigen blog? Andere hardloopblogs bezoeken voor inspiratie en tips om een betere en snellere hardloper te worden. Na het starten van mijn Instagram-account was ik bijzonder verbaasd hoeveel hardlopers er eigenlijk zijn, niet alleen over de hele wereld, maar ook in Nederland zelf. Mannen en vrouwen van alle leeftijden hebben deze toffe sport gevonden. Ook als ik zelf een heerlijk rondje in het park of door de stad loop kom ik regelmatig lotgenoten tegen. In mijn ogen zijn er zoveel ontzettende goede en inspirerende hardloopblogs, toch heb ik een paar voor jullie op een rijtje gezet die ik het meest bekijk. Benieuwd wie erin staan?

Read more…

4 februari 2017
/